Статьи по психологии

50/50 или распределение ответственности в психотерапии.

Один из самых популярных вопросов, который мне задают – “Какие гарантии вы можете дать, что психологические консультации мне помогут?”. Если быть до конца честным, то ответ всегда один: “Никаких”.   Ни один специалист не может вам дать таких гарантий, потому что это бы значило, что…

Пример психологической консультации. Проработка травмы, возникшей в результате измены.

Сегодня разбирали с клиенткой (назовём её Наташей) тему ее отношений с мужчинами, в результате которых она чувствует себя нецелостной, разорванной на кучу отдельных кусочков. Наташа рассказывала о мужчине, которого не могла простить из-за боли, которую он ей причинил своим предательством. Сила этой боли по условной…

Эмоции человека

Мы все испытываем эмоции. Но не часто приходится задумываться о том, что они собой представляют и зачем нам нужны. Почему возникают те или иные эмоции? Чем отличаются стыд, вина, обида? В этой статье я постараюсь ответить на эти вопросы.   Человеческие эмоции, с одной стороны,…

Прошлое – настоящее – будущее

Хочется начать эту статью с того, что на самом деле нет ни будущего ни прошлого. Есть только настоящее. И это не просто философские размышления на тему. Это самая, что ни на есть, правда.   Просто, мы настолько привыкли мыслить категориями времени, что воспринимаем его как…

Пример психологической консультации. Смысл жизни. Отсутствие целей и будущего. Работа в рамках НЛПт и эмоционально-образной терапии.

Ко мне на консультацию пришел клиент, с которым мы уже некоторое время очень плодотворно работали. Он находится в хорошем контакте с самим собой, своими эмоциями и поэтому работа у него идет быстро и легко. Мы начали консультацию с обсуждения тех изменений, которые произошли с прошлой…