Вопрос
Добрый день. Очень впечатлили ваши статьи.Все.Среди такой массы текстов в сетях инета наконец то наткнулась на информацию:) все четко, понятно , разложено по полочкам и от этого ….еще более грустно. Оказывается все легко объяснить,НО почему же так трудно найти выход! Я многое понимаю и осознаю . Я четко знаю какие травмы из детства мне мешают жить. Может я не все их вычислила. НО я сама не справляюсь!!Куда мне идти? к какому специалисту? Психологу? Психоаналитику? Гештальттерапевту? Как определить что это специалист . а не очередная “жилетка” которая даст возможность выговориться за деньги , а иногда и за большие деньги, но при этом никак не поможет решить проблему. Может ли мне помочь гипноз раскрыть , вытащить те самые травмы, увидеть то бессознательное что засело так глубоко и крутит моью жизнь по одному и тому же сценарию столько лет!!! Я так устала. Помогите . посоветуйте пожалуйста как найти нужных специалистов.
Спасибо Вам , большое.
Или ,возможно , вы сможете мне помочь. Я бы хотела попробовать.Как с вами связаться?
Спасибо еще раз.
Ответ
1. Понимание проблемы и ее решение - это разные вещи. От того, что я понимаю, как работает двигатель в автомобиле, сам двигатель никак не меняется. С психикой бывает и понимания достаточно, но это редко. Чтобы что-то изменить нужны инструменты и понимание, в каком месте подкрутить, а в каком стукнуть. И я надеюсь Вы понимаете разницу между "я прочитала статью об устройстве 6-ти цилиндрового двигателя и теперь все об этом знаю" и "я перебрала 10 двигателей, в первом поменяла.... и т.д.". Поэтому то, что Вы понимаете свои травмы (которые, кстати, могут вообще не быть причиной Ваших нынешних проблем, потому что чаще всего то, что действительно важно вытеснено в бессознательное) никак не меняет ситуацию. Более того, сами по себе травмирующие эпизоды по сути не так важны. Важны те выводы, установки, ассоциации, которые человек получил в результате прошлых событий, потому что опираясь на них, он строит свою нынешнюю реальность. Именно с ними и идет работа.
2. Хорошего психолога найти не просто, я согласен. Я временно не беру новых клиентов в связи с высокой загрузкой. Если Вы находитесь в Киеве, я могу порекомендовать кого-то из знакомых коллег. В Москве так же есть пара дорогих специалистов, которых я уважаю, и мог бы Вам рекомендовать. В других местах придется опираться на отзывы, интуицию и просто пробовать. Потому что "психоаналитик" или "гештальт-терапевт" не говорит не о чем. Работает специалист. Есть хорошие гештальтисты и не очень. То же самое касается и специалистов, которые работают гипнозом или любыми другими инструментами. Есть такие, которые подойдут лично Вам и такие, которые нет. К тому же я считаю, что хороший специалист не должен ограничивать себя одним направлением. Тот, кто действительно стремится добиваться изменений, будет использовать все, что работает, выбирая то, что нужно конкретному клиенту.