Сегодня хочу рассказать об интересной психологической консультации, на которой мы прорабатывали проблему денег. Девушка (назовем ее Лена) обратилась с запросом о том, что у нее не получается не то что накопить деньги, но хотя бы просто сдержаться и не потратить их все сразу после…
11 июля в рубрике Заметки психолога 1 комментарий
Абреакция – отреагирование, эмоциональная разрядка при повторном проживании клиентом травмирующего опыта. Часто абреации являются одной из целей в терапии, поскольку болезненный опыт после эмоционального отреагирования и переосмысления перестает быть травмирующим, и происходит исцеление. Это похоже на вскрытие гнойника когда гной уходит – рана заживает. Многие…
04 Янв в рубрике Заметки психолога Нет ни одного комментария
О чудесных мгновенных изменениях у клиентов в сети ходит много слухов и легенд. Человек годами мучился со своей психологической проблемой, которая мешала не то чтобы добиться огромного успеха, а просто построить обычную нормальную жизнь. Потом пришел к психологу и за один сеанс (ну ладно, за…
12 Сен в рубрике Статьи по психологии 4 комментариев
Всегда интересно работать с тем, с чем ранее не сталкивался. Именно с такой проблемой ко мне обратился мой старый клиент Саша. Суть проблемы была в следующем: каждый раз, когда на него чем-то замахивались или собирались ему что-то бросать, Саша автоматически отворачивался и зажмуривал глаза. Как…
19 Сен в рубрике Заметки психолога Нет ни одного комментария
С тех пор, как я опубликовал статью о доминировании, она стала одной из самых обсуждаемых в блоге, и читатели оставили много самых разнообразных комментариев. Из обсуждения и писем, которые мне присылают, стало очевидно, что люди постоянно путают доминирование и абьюз, почему-то думают, что доминирование обязательно…
07 Авг в рубрике Заметки психолога 20 комментариев
Мне и раньше приходилось проводить лечение панических атак. Клиенты с такой проблемой не часто приходят ко мне, но тем не менее несколько успешных случаев я могу записать на свой счет. Хотя и один неудачный опыт тоже был несколько лет назад. Возможно, тогда мне просто не…
04 мая в рубрике Заметки психолога Нет ни одного комментария
Как-то мне довелось заглянуть в расписание одной коллеги, и я увидел там пять консультаций подряд с разными клиентами, идущих одна за одной. Первая мысль, которая мне пришла в голову, была о том, что качественной работы в данном случае быть не может. Мой подход в…
28 марта в рубрике Заметки психолога 3 комментариев
В этой статье я публикую очередной отрывок из тренинга. Он был записан на диктофон во время демонстрации реальной психологической работы на одном из студентов. Текст немного отредактирован для более комфортного восприятия. Материал публикуется с позволения студентки, чей случай мы разбирали. А: Рассказывай. К: Ну,…
06 марта в рубрике Статьи по психологии 1 комментарий
Клиент, назовем его Владимиром, обратился ко мне, чтобы я помог ему разобраться с напряжением в теле, которое возникает в общении с людьми. Здесь я выкладываю небольшой отрывок одной из консультаций. Текст не является дословным, поскольку записан по памяти после самой консультации. Этот отрывок хорошо иллюстрирует…
08 Дек в рубрике Заметки психолога Нет ни одного комментария
Я бы хотел поделиться с вами одним из моих любимых отрывков из книг Милтона Эриксона, где он рассказывает о том, как происходят изменения. Иногда действительно одна вовремя сказанная фраза может в корне изменить жизнь другого человека. Взято из книги “Семинар с доктором медицины…
22 Сен в рубрике Статьи по психологии 4 комментариев
Запросы и проблемы , с которыми ко мне приходят клиенты, бывают самыми разными. Однако все их можно разделить на две большие группы: некоторые очень конкретно сформулированы, другие чрезвычайно размыты. Например, человек испытывает чувство тревоги, находясь среди незнакомых людей, и хочет от него избавиться – это…
17 Авг в рубрике Заметки психолога 3 комментариев
Тема ресурсов является очень важной не только в терапии, но и в повседневной жизни. Ресурсы прямо влияют на наши возможности, определяют, чего мы можем достичь в этом мире, а чего нет, от них зависит количество времени, которое прийдется затратить на достижение тех или иных целей….
11 июня в рубрике Статьи по психологии 9 комментариев