Некоторые описанные в йоговых и околойоговых практиках техники медитации ведут к состоянию, сильно похожему на сонный паралич. В полном сознании, разумеется.
Однако конкретно в йоге я как раз таки практически не вижу ничего, подходящего под описание данного состояния. В эзотерике какой-нибудь встречается нечто, что, может быть, и описывает сонный паралич, но там люди, похоже, не совсем поняли, куда попали. Однако "чистая" йога и всевозможные "учителя" ни о чём подобном не говорят, во всяком случае в тех источниках, с которыми я ознакомился. У них там всё больше энергии да эгрегоры.
Вопрос в чём, собсно. Является ли состояние сонного паралича, вызванного медитацией, желательным состоянием, позволяющем куда-то там дальше в медитативном плане продвинуться (и куда?), или это побочный эффект, не нужный, вредный и т.п.?