Пример психологической консультации. Проработка травмы, возникшей в результате измены.

Написал Alex в рубрике Статьи по психологии

Сегодня разбирали с клиенткой (назовём её Наташей) тему ее отношений с мужчинами, в результате которых она чувствует себя нецелостной, разорванной на кучу отдельных кусочков. Наташа рассказывала о мужчине, которого не могла простить из-за боли, которую он ей причинил своим предательством. Сила этой боли по условной шкале была оценена на 10 из 10. Но когда начали разбирать проблему, особых эмоций я у Наташи не нашел. События давние, и запечатала она их глубоко. Но все указывало на то, что эти переживания никуда не ушли, а прячутся где-то в глубинах подсознания. Я пробовал задавать разные каверзные вопросы, подходил с разных сторон, но достать болезненную эмоцию не получалось. Как только я начинал цеплять какую-то её часть, психика тут же блокировала. Уже были мысли формально погрузить ее в транс и работать в гипнозе. Но в какой-то момент, когда Наташа рассказывала о том, как встретила своего мужчину в обнимку с другой женщиной, в ее речи проскочила метафора, за которую я ухватился и начал раскручивать. Она описывала это как нож, который ей вонзили прямо в живот и там оставили. За много лет он так и не был вытащен, а просто сросся с телом. В это время Наташа уже была в состоянии легкого транса, я помог ей его углубить, после чего мы принялись вытягивать «нож». И здесь ее прорвало, как в прямом, так и переносном смысле. “Нож” выходил из нее сильнейшим психосоматическим кашлем и позывами к рвоте. В конце концов Наташа резко встала и, закрыв рот рукой, побежала к раковине. Там ее вырвало какой-то странной слизью. После этого вытаскивание ножа, сопровождающееся кашлем, продолжалось еще какое-то время, пока не стало очевидно, что он полностью вышел. Девушка рассказала мне, что на этом месте теперь видит огромную свежую рану. Тогда я предложил ей отыскать ресурс в пространстве, который помог бы залечить эту рану. В трансе это получилось достаточно легко – нужное место оказалось посреди комнаты. Пока шел процесс, ее шатало в разные стороны(делалось стоя), по невербальным реакциям тела было видно, что внутри происходят какие-то изменения. Когда все закончилось, Наташа с облегчением рассказала, что рана затянулась и будто какая-то часть ее вернулась на свое место, что теперь она ощущает бОльшую целостность. Тогда я снова попросил девушку подумать о том мужчине и своих чувствах по отношению к нему. С удивлением она обнаружила, что у неё больше нет никаких негативных эмоций по отношению к этому человеку, и что теперь она может его простить. Мы проделали технику прощения, и на этом консультация закончилась.

 

Возможно вы спросите: “Зачем было это все раскапывать и заставлять человека заново переживать боль, прощать кого-то, кто уже давным давно пропал из ее жизни?”. Все очень просто. Травма, которая не была проработана, все равно сидит внутри в виде всей той боли, которую человек не смог до конца пережить(консультация это подтвердила). Любое малейшее напоминание о травмирующих событиях снова будет поднимать ее наверх из глубин подсознания( по принципу стимул-реакция). Поэтому человек неосознанно будет тем или иным способом избегать повторения. А как лучше всего избежать повторения? Верно, избегать близких отношений. Вот и получается, что сознательно она хочет семью и детей, а на более глубоком уровне просто боится подпускать мужчин к себе близко  и находит любые способы избежать отношений. Когда я помогаю ей действительно избавиться от боли, а не просто вытеснить ее из сознания, вместе с этим исчезает и потребность в избегании близости с мужчинами.

 

P.S.
Это была только часть работы, а сама терапия еще будет продолжаться, пока не восстановится чувство целостности. Консультация описана с позволения клиентки, настоящее имя изменено в интересах конфиденциальности