ПСИХОЛОГИЧЕCКИЙ ФОРУМ

У меня такая проблема во время медитации все время всплывают старые воспоминания из детства причем очень больные для меня вместо того что бы войти в транс я постоянно плачу может кто сталкивался и может что нибудь подсказать или объяснить почему так?( Я новечку в этом деле)